Camomila Romana - Óleo Essencial

A camomila romana é uma das plantas medicinais mais antigas registadas e continua a ser frequentemente usada para tratar uma série de doenças.
Os antigos egípcios usavam as propriedades calmantes desta planta como cura para a febre e a camomila tem sido um remédio basilar para os fito-terapeutas britânicos por muitas gerações.
Nativa da Europa Ocidental, a planta da Camomila Romana (Anthemis Nobilis) é cultivada comercialmente na França, Hungria e Reino Unido (país de origem do nosso óleo essencial de Camomila Romana).

O óleo essencial de camomila romana é um óleo altamente versátil e popular derivado das flores da planta da Camomila, cientificamente conhecida como Anthemis Nobilis, pelo processo de destilação a vapor.
Este óleo tem sido usado desde sempre na medicina tradicional e na aromaterapia, sendo muito conhecido e apreciado pelas suas propriedades suavizantes, calmantes e relaxantes.

Uma das características mais notáveis do óleo essencial de camomila romana é o seu aroma doce, floral e herbáceo, frequentemente descrito como quente e reconfortante. Acredita-se que este aroma tenha um efeito terapêutico na mente e no corpo, ajudando a reduzir o stress e a ansiedade, promovendo o relaxamento e um sono reparador.

Outras propriedades apreciadas do óleo essencial de camomila romana são os seus efeitos anti-inflamatórios e anti-espasmódicos que fazem dele uma excelente escolha para reduzir a dor e o inchaço associados a condições como artrite e espasmos musculares. Pode ainda ser usado com sucesso para aliviar cólicas menstruais, problemas digestivos e outros desconfortos.

O óleo essencial de camomila romana também é altamente benéfico para a pele. As suas propriedades suavizantes e calmantes são de extrema utilidade para quem tem pele sensível ou inflamada. É frequentemente usado em produtos para a pele com o objectivo de ajudar a acalmar e suavizar a pele irritada, bem como para reduzir a aparência de manchas e linhas finas.

Na cosmética é um óleo essencial utilizado em todos os tipos de peles, mas especialmente nas que têm tendência acneica pelas suas propriedades anti-inflamatórias, calmantes e regeneradoras.
Também funciona muito bem em peles secas e maduras como agente anti-envelhecimento.
Nos cabelos, o seu uso prolongado pode clarear alguns tons, principalmente em cabelos loiros.

Resumindo, o óleo essencial de camomila romana é um óleo versátil e benéfico que pode ser usado para diversos fins. O seu aroma doce e calmante, as propriedades anti-inflamatórias e anti-espasmódicas e os efeitos calmantes que tem sobre a pele tornam-no uma excelente opção para quem procura uma forma natural e suave de promover o relaxamento, reduzir a dor e a inflamação e melhorar a saúde e a aparência da pele.

Potenciais propriedades terapêuticas (ver precauções) : Para quem está sob stress, a passar por um período de depressão, solidão, medo intenso ou está afectado por ansiedade ou transtorno de choque pós-traumático, o óleo essencial de camomila romana pode ajudar a proporcionar uma sensação de calma. Este óleo é também aconselhado para uso em momentos de raiva ou irritabilidade.
Quem já tomou chá de camomila, já conhece o aroma e a sensação de calma que a camomila oferece. O aroma e o efeito sedativo do óleo essencial de camomila romana não diluído, no entanto, são muito mais intensos e poderosos. A camomila romana é conhecida por ser particularmente útil no combate às insónias.
O óleo de camomila romana também é conhecido pela sua ação anti-inflamatória. Pode ser usado para ajudar a acalmar a pele inflamada e para aliviar a artrite, dores de cabeça, entorses e dores musculares.

 

Precauções: O óleo essencial de Camomila Romana é normalmente seguro para uso tópico (sempre diluído num óleo vegetal) e em aromaterapia, mas ainda assim, deve ser usado com cautela: este óleo pode ser irritante para pessoas com pele sensível, por isso é sempre recomendável realizar um teste de sensibilização na dobra interior do cotovelo, pelo menos 24 horas antes de avançar com o seu uso.
- Mantenha fora do alcance de crianças. Evitar uso de óleos essenciais em crianças menores de 5 anos.
- Não usar puro na pele - diluir em óleo vegetal.
- Não ingerir.
- Embora o óleo essencial de Camomila romana seja geralmente considerado seguro para uso (tópico) durante a gravidez, recomendamos que consulte um profissional de saúde antes de o usar nestas condições.
- Certos compostos naturais contidos neste óleo essencial podem apresentar risco de alergia em certas pessoas sensíveis quando o óleo essencial é incorporado a uma composição cosmética (de acordo com a 7ª Emenda da Diretiva Europeia relativa a produtos cosméticos (2003/15/EC) ): contém limoneno.
- Se sentir algum efeito indesejado aquando da sua aplicação, deve lavar a zona afectada com água abundante e consultar um profissional de saúde caso os sintomas persistam.

Principais componentes: Os principais componentes químicos do óleo essencial de Camomila Romana são: Isobutyl angelate ; Isoamyl angelate ; Methylallyl angelate ; Angélate de méthylallyle.

 

Formas de utilização/benefícios:

- O óleo essencial de camomila romana é usado na aromaterapia para ajudar a acalmar a ansiedade e reduzir a sensação de pressão.
- Tem um aroma quente e reconfortante para a mente e o corpo.
- Ajuda a criar uma atmosfera relaxante e calmante.
- Proporciona um ambiente tranquilo para ioga e meditação.

 

- Misturado com óleo de massagem, Loções e cremes ou no banho: